信州訊 5月31日下午，信州區(qū)東市街道中山路社區(qū)、上饒市第五小學(xué)、萬力時代初心公益服務(wù)站聯(lián)合舉辦青少年身心健康公益知識講座，旨在引導(dǎo)青少年樹立健康的生活觀念，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

市中醫(yī)院醫(yī)生運用其專業(yè)知識，向?qū)W生們闡述青春期身體發(fā)育的基本知識與特性，強(qiáng)調(diào)青春期作為身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，應(yīng)注重合理飲食、適度運動以及確保充足睡眠等保健措施。江西啟能心理咨詢服務(wù)有限公司的咨詢師為學(xué)生們帶來了關(guān)于青春期心理變化特點及應(yīng)對方法的精彩講解。她還就如何建立和諧的人際關(guān)系、應(yīng)對壓力與挫折等心理健康知識進(jìn)行了分享。（廖愛芳）